~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

XONOX

Xonox-joukkueessa voimistelevat: Aino, Annika, Ellen, Emma, Henna, Iina, Katariina, Laura, Nea J., Nea M., Saara, Sonja ja Taika. Tytöt ovat vuosina -99-97 syntyneitä. Joukkue harjoittelee neljä kertaa viikossa. Harjoitteluun kuuluu ohjelmatreenejä, perustreenitunti sekä balettia. Xonox kilpailee 12–14-vuotiaiden mestaruussarjassa.

Valmentajat: Miia Mäkinen, Emmy Sinisalo ja Jenny Sinisalo
Baletti: Shirin Nazimov
Perustreeni: Mona Lehto
Joukkueenjohtaja: Krista Arponen

Xonoxin blogi: http://xonox-xonox.blogspot.com

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Alueringin leiri 13.-14.2.2010

Xonox vietti ystävänpäiväviikonlopun alueringin leirillä Lahjan Tyttöjen Dalea-joukkueen kanssa treenaillen. Lauantaipäivän ohjelmassa oli vartalotekniikkaa, tasapainoja ja hyppyjä, hyvinvointityöpaja sekä yhteinen loppuvenyttely. Tunneilla harjoiteltiin mm. vartaloiden sitomista muihin vaikeusosiin, vartalon ja käsien hallintaa hypyissä sekä piruettien tukilinjoja ja muotoja. Hyvinvointityöpajatunnilla käsiteltiin tärkeitä asioita yksilöllisyyden arvostamisesta sekä itsensä ja toisten kunnioittamisesta. Tytöillä olikin hienoja ajatuksia ja mielipiteitä asiaan liittyen! Työpajatunnilla täytettiin myös ihanat tähtipalautteet, joihin kaikki kirjoittivat positiivisia asioita toisistaan :) Varsinaisten leirituntien välissä ehdittiin myös ruokailemaan maittavaa kanapastaa sekä tekemään pieniä muutoksia ja lisäyksiä kilpailuohjelmaan. Tytöt myös tekivät yhteistuumin Xonoxille uudet pelisäännöt.

Sunnuntaina reippaat Xonox-tytöt tulivat hallille jo aamuvarhaisella ennen varsinaisen leiripäivän alkua lämmittelemään ja kertaamaan ohjelmaa aamun tuomarituntia varten. Tuomaritunnilla Leena Starck katsoi kevään ohjelmaa ja antoi siitä arvokasta palautetta valkuille ja tytöille. Ohjelman teema ja liikekieli saivat tuomarilta kehuja, samoin tyttöjen taidot :) Saimme myös muutamia hyviä kehitysehdotuksia ohjelmaan ja muutama juttu ehdittiinkin jo heti tuomaritunnin aikana viilata parempaan malliin. Tuomaritunnin jälkeen irroiteltiin ilmaisutunnilla. Tunnilla oli tosi iloinen ja nauravainen tunnelma, kun Xonox- ja Dalea-tytöt rakentelivat mitä kummallisempia patsaita ja härveleitä :) Aamupäivän tuntien jälkeen syötiin lounaaksi broilerkiusausta sekä ystävänpäivän ja laskiaisen kunniaksi tarjolla olleita yllätysherkkuja ;) Ruokailun jälkeen tytöt harjoittelivat vielä jalkatekniikkaa ja vartalonkannatusta balettitunnilla sekä osallistuivat yhteiseen loppuvenyttelyyn. Se tekikin hyvää leirin päätteeksi väsyneille ja kipeille lihaksille.

Oli kiva leiri, paljon kiitoksia Dalealle mukavasta leiriseurasta! :)

Ja hyvää ystävänpäivää kaikille! <3

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kauden Xonox ja kauden tsemppari palkittu 20.1.2010

Xonoxin illanvietossa valmentajat palkitsivat kuluneen kauden Xonoxin, joka tällä kertaa oli Taika. Taika on osoittanut innostuneisuutta, ahkeruutta sekä todellista Xonox-voimaa koko kauden ajan!

Lisäksi myöhemmin treeneissä palkittiin kauden tsemppari-palkinnolla Annika, joka ei flunssan vuoksi päässyt osallistumaan illanviettoon. Annika on tehnyt lujasti töitä, kehittynyt syksyn aikana hurjan paljon ja mennyt hienosti eteenpäin voimistelijana! 

Upeaa työtä tytöt, jatkakaa samaan malliin! Palkinnoksi tytöt saivat kunniakirjat sekä treeni/lököilyshortsit :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Xonox-ilta 20.1.2010

Xonox vietti myöhästyneitä syyskauden päättäreitä/kevätkauden avajaisia talvisena keskiviikkoiltana. Ilta aloitettiin hurjastelemalla Hirvensalon pulkkamäessä. Pulkilla ja liukureilla tultiin yksin ja kaksin, letkassa ja rinnakkain, pääasia että vauhtia riitti! Myös valkut ja jojo viilettivät mäkeä alas tyttöjen kanssa yhtä suurella innolla ja kiljunnalla! :)

Pulkkailun jälkeen siirryttiin autokyydeillä Turun Urheiluliiton toimistoon, Boreen, missä tyttöjä odotti lämmin sauna. Reippaan ulkoilun jälkeen oli ihanaa lämmitellä saunassa samalla mm. rikkinäistä puhelinta pelaten. Saunanraikkaina aloiteltiin Twister-turnausta, josta ehdittiin pelaamaan muutama alkuerä ennen kuin maittavat Subit tulivat Krista-jojon matkassa Boreen. Kaikki kerääntyivät pöydän ääreen herkuttelemaan ja syömään vatsansa täyteen. Vatsat pullollaan olikin kiva jatkaa tiukkaa Twister-turnausta. Alkuerien jälkeen käytiin kiivas taisto finaalipaikoista, kisassa nähtiin upeita venymisiä ja epämukavan näköisiä solmuja :) Lopulta finaalinelikkoon ylsivät Laura, Katariina, Taika ja Saara. Tasaisen ja jännittävän finaalin voittajaksi selviytyi lopulta Taika, joka palkittiin karkkipussilla! Myös muut finalistit saivat suunsa makeaksi. Tyttöjen kisailun päätteeksi käytiin valkkujen ja jojon taisto, jonka voittoon ylsi Emmy.

Twisterin pelaamisen jälkeen syötiin jälkkäriksi vohveleita hillolla ja kermavaahdolla, ja naposteltiin myös muita herkkuja. Loppuillan aikana kisailtiin myös limbossa ja hyppynarulla hyppimisessä. Limbossa voittajaksi kruunattiin Henna ja hyppynarumestariksi Saara. Ja sujuihan se hyppynaruhyppely sujuvasti jojoltakin ;) Vielä mahtui iltaan hiukan vapaata höpöttelyä ja lisäksi keskusteltiin niin menneestä kaudesta kuin myös tulevasta.

Ilta oli tosi hauska ja onnistunut! Kiitos kaikille osallistuneille, teitte illasta täydellisen <3

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Xonoxiin uusi taitava tyttö!

Kauden alkuun Xonox koki oikein iloisen yllätyksen, kun saimme joukkoomme vielä yhden taitavan ja motivoituneen tytön lisää. Ellen liittyi innolla joukkueen kokoonpanoon ja ehtii juuri sopivasti mukaan uuden ohjelman harjoitteluun :) Tervetuloa mukaan porukkaan Ellen vielä kerran!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

TuULikki-leiri 5.-6.1.2010

Xonox aloitti kevätkautensa oman seuran TuULikki-leirillä. Leiripäivät olivat monipuolisia ja sisälsivät neljä erilaista ulkopuolisten kouluttajien pitämää tuntia. Tiistaina aamu aloitettiin reippaalla kävelylenkillä raikkaassa ja kirpakassa ulkoilmassa koko seuran joukkuevoimistelijoiden voimin. Sen jälkeen jakauduttiin pienempiin ryhmiin, leirin ensimmäisenä päivänä Xonox oli samassa ryhmässä Nefrien ja Migmojen kanssa. Leiripäivän ensimmäinen tunti oli ilmaisutaitoa, johon myös valkut pääsivät osallistumaan. Tunnilla tehtiin monenlaisia harjoituksia, jotka vaativat eläytymistä ja ilmaisua. Seuraavana oli vuorossa kilpa-aerobicvalmentaja Jennin pitämä vartalonhallintatunti, jossa keskivartalon lihasten lisäksi erityisesti käsilihakset olivat kovilla :). Näiden tuntien jälkeen oli lounaan aika ja lämmin kanapasta maistuikin hyvältä treenaamisen jälkeen. Lyhyen ruuansulattelutauon jälkeen Sanixien valmentaja Sussu tuli pitämään tytöille tehokkaan liikkuvuustreenin ja viimeisellä tunnilla harjoiteltiin vielä Jennin johdolla pätkä aerobicohjelmaa, joka esitettiin lopuksi valkuille. Yhteisen loppuverryttelyn jälkeen lähdettiin kotiin valmistautumaan huomiseen leiripäivään. Saapa nähdä kuinka kipeinä mahtaa paikat olla näin loman jälkeisen leiripäivän jälkeen :)

Keskiviikkona loppiaisaamu aloitettiin jälleen happihyppelyllä paukkuvassa pakkasessa. Tällä kertaa leireiltiin Coboltin seurassa :) Ensimmäisellä tunnilla menestynyt aerobiccaaja Saija Saarinen piti tytöille  ponnistusvoimaa. Vähän olivat Xonoxilla lihakset hellänä eilisestä, joten oli hyvä päästä reippaasti vauhtiin Saijan tunnilla. Toisella tunnilla treenattiin supertärkeää jalkatekniikkaa Sussun kanssa. Leiripäivän ollessa puolivälissä oli aika syödä maittava lasagnelounas, jotta jaksoi loppupäivän jumpata. Espoosta olimme saaneet leirille kouluttajaksi Iris Riffin, joka piti todella hyödyllisen treenin painojen kanssa. Saimme paljon vinkkejä tuleviin vaikeusosiin ja niiden treenaamiseen. Loppupäivä kuluikin sitten baletin merkeissä. Minna piti tytöille tehokkaan ja keskittymistä vaativan tunnin, jossa kiinnitettiin erityisesti huomiota puhtaisiin asentoihin. Leirin lopuksi oli vielä kaikille yhteinen loppuverkka ja leirin päätös. Kiitos kaikille leiriläisille ja iso kiitos myös Sannille ja Iidalle järjestelyistä! Oli tosi kiva leiri! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Valintatilaisuus 15.12.2009

10-12-vuotiaiden valintatilaisuus saatiin järjestettyä, vaikkakin muutaman mutkan kautta :). Kaikki Urheiluliiton 10-12-vuotiaiden joukkueisiin kuuluvat voimistelijat osallistuivat treeniin, jotenka sali oli täynnä innokkaita jumppareita. Jumppareita oli paikalla kolmen joukkueen verran eli yli 30!! Oli todella kivan näköistä, kun sali oli pullollaan innokkaita tyttöjä! Sari Mustajärvi piti tytöille tunnin mittaisen perustreenin, jonka jälkeen tytöt pelasivat polttonattaa samalla, kun valkut juttelivat. Valmentajien päädyttyä yhtenäiseen tulokseen, tytöt koottiin joukkueittain saliin. Iloiseen joukkoomme saimme yhden uuden tytön kokeilemaan, miltä treenaus Xonoxeissa tuntuu, tervetuloa Nea S.! Nyt ei muuta kuin oikein rauhallista joulua ja onnellista uutta vuotta kaikille!!! Treenauksen Xonox aloittaa jälleen tammikuussa seuran omalla leirillä! :) Nautinnollista lomaa!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Joulunäytös 8.12.2009

TuUL:n valmennusryhmien joulunäytöksessä nähtiin paljon erilaisia ja taitavia ohjelmia, teemana oli joulukalenteri. Xonox esitti itsenäisyyspäivään sopivan kauniin ja rauhallisen voimisteluohjelman tunnelmallisten tuikkujen kera. Oman esityksen jälkeen tytöt saivat ihastella muita joulukalenterin luukkujen takaa paljastuvia esityksiä. Oli rauhallisia ohjelmia ja menevämpiä esityksiä, pieniä voimistelijan alkuja ja varttuneempaa esitysväkeä. Jouluisissa tunnelmissa vietetty tiistai-ilta varmasti sai kaikille katsojille ja esiintyjille hyvän joulumielen aikaiseksi :) Joulunäytöksessä palkittiin myös jaoston kaikki SM-mitaleille yltäneet kilpailijat, joita oli tuttuun tapaan upean sankka joukko! Myös ansioituneita valmentajia palkittiin. Tänä vuonna Xonoxin valmentaja Miia valittiin joukkuevoimistelun Pro NuoriSuomi-valmentajaksi, onnittelut Miialle ja kaikille muillekin palkituille! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Video syksyn kilpailuohjelmasta

Syksyn kilpailuohjelmasta on nyt saatu video vihdoin myös nettiin kaikkien nähtäville! Video on kuvattu välinemestaruuskisoissa. Suoritusta pääset katselemaan seuraavasta linkistä:
http://www.youtube.com/watch?v=ZPjRvUpoJR4

Samalla lisättiin nettiin videoita menneiltä vuosilta. Asemasarjassa kilpailtiin vielä vanhoilla joukkuekokoonpanoilla ja nimillä Viviat ja Carneolit. Nähtävissä on videoita siis Viviat-joukkueen alkutaipaleelta. (Carneolit-joukkueen videoita valkut eivät ainakaan vielä ole saaneet käsiinsä). Suurensuuri kiitos Sonjan isälle videoista! :) Linkit videoihin löytyvät Xonoxin oman blogin oikeasta reunasta linkkilistasta. Linkki blogiin: http://xonox-xonox.blogspot.com

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Välinemestaruuskilpailut 28.-29.11.2009, Turku

Xonoxin syksyn kilpailukausi huipentui kotikisoihin viime viikonloppuna. Viralliset harjoitukset kilpailupaikalla olivat jo perjantai-iltana. Xonoxin harjoitussuoritus oli kaikin puolin onnistunut ja täsmällinen. Ilmennystä ja lopullista kisafiilistä jäätiin tosin vähän vielä kaipaamaan.

Lauantaina kisapäivä aloitettiin meikkauksella ja hiustenlaitolla. Samalla keskityttiin kilpailuihin ja oikean kisatunnelman löytämiseen. Kun hiukset ja meikit olivat kunnossa ehti Xonox muutaman kerran kuunnella kisamusiikkia, kunnes oli avajaismarssin aika. Heti marssin jälkeen aloitettiinkin sitten lämmittely ja suoritukseen valmistautuminen. Ennen kilpailusuoritusta joukkueen fiilis oli hyvä ja pikkuisen jännittynyt. Päätettiin joukkueen kesken keskittyä täysillä omaan onnistuneeseen suoritukseen, sillä tärkein kisa käytäisiin omaa itseämme vastaan :). Onneksi suurin hermostuneisuus oli jo karissut perjantain onnistuneen harkkasuorituksen myötä ja suurimmat perhosparvet taisivat jälleen kerran singahdella valkkujen vatsoissa. Xonox-piirissä viritettiin vielä kisatsemppi huippuunsa ja sovittiin tärkeimmät asiat. Sitten olikin jo aika siirtyä kisamatolle esittämään pallo-ohjelma viimeistä kertaa. Kilpailusuoritus alkoi lupaavasti ja alun vaikeat vaikeusosat onnistuivat hyvin :). Ohjelman keskivaiheilla tuli muutama harmittava pallonkarkaus, mutta loppua kohti suoritus taas tarkentui. Loppuheitotkin onnistuivat hienosti! Kokonaisuutena suoritus oli onnistunut paria selkeää virhettä lukuunottamatta.

Ihan hyvin fiiliksin siirryttiin jännityspiiriin odottamaan kategoriatulosta. Rystyset valkoisina tytöt puristivat toisiaan kädestä, kun Xonoxin pisteitä alettiin kuuluttaa. Aluksi kuulutettiin bonukset, joita Xonox nappasi 3 eri osa-alueesta (ryhti, idea ja taito-osat) ja sen jälkeen kategoriatulos. Alkoi mieletön kiljunta ja halailu, kun kuulimme sijoittuneemme vihdoinkin kategoriaan 1!! Paras mahdollinen kategoria ja päälle 3 bonusta, aivan supermahtavaa! Tämä oli sitä todellista Xonox-voimaa! :) 10-12-vuotiaiden sarjassa palkitaan kaikki kategoriaan 1 sijoittuneet joukkueet, joita lauantaina olivat siis Xonox sekä OVO:n Siriukset. Molemmat palkittiin kultaisilla mitaleilla sekä tuotepaketeilla. Sunnuntaina kategoriaan 1 ylsivät vielä Tampereen Voimistelijoiden Odelle sekä HyVoLi:n säteet. Onnea kaikille mitalisteille! Suuret onnentoivotukset myös Bixbit-joukkueelle, joka nappasi SM-pronssia 14-16-vuotiaiden sarjassa!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Aluemestaruuskilpailut 7.11.2009

Lauantai-aamuna Xonox tuli aikaisin tuttuun tapaan Kupittaan urheiluhallille valmistautumaan aluekisojen virallisiin harjoituksiin. Harkkasuoritus oli tällä kertaa ihan perussiisti, ei häikäisevän upea, mutta ei suurempia virheitäkään. Harkan jälkeen laitettiin tytöt kisakuntoon ja suunnattiin lämmittelemään kisasuoritusta varten. Kuvioihin piti tehdä pikkumuutoksia yhden tytön jouduttua jäämään pois kisoista, joten pientä extrapainetta kisapäivään tytöille toivat nyt nopeasti opetellut kuviopaikat. Onneksi selvisimme kuitenkin melko vähäisillä muutoksilla ja saimme keskityttyä myös ohjelman kertaamiseen. Tunnelma ennen kisasuoritusta oli hieman jännittyneen hermostunut, mutta tsemppipiirissä saatiin kuitenkin sovittua kilpailusuorituksen tavoitteet ja luotua hyvää kisafiilistä. Kilpailualueelle juoksi joukkueellinen ryhdikkäitä ja keskittyneitä Xonox-tyttöjä.

Ohjelmassa tuli kuitenkin harmillisia virheitä, joiden johdosta suorituspuhtaus kärsi. Täysin tyytyväisiä ei suoritukseen oltu, joskin se kokonaisuutena ihan hyvä olikin. Kategoriatulosta saatiinkin sitten odotella kauan. Pitkän jännittämisen jälkeen saimme kuulla sijoittuneemme hieman epävarmasta suorituksesta huolimatta kategoriaan 2! :) Sen kuultuamme lähdettiin syömään ja kylläisinä palattiin seuraamaan kisat loppuun. Xonox oli omassa sarjassaan ainoa joukkue, joka ylsi kategoriaan 2. Näin ollen Xonox uusi hienosti aluemestaruutensa! Muut palkitut olivat Dalea (kat.3), Cobolt (kat.4) ja Millit (kat.4). Onnea myös Bixbeille ja Migmoille aluemestaruudesta! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

TUL:n piirin avoimet kilpailut 4.11.2009

TUL:n piirin kisat käytiin tutussa Kupittaan urheiluhallissa. Xonox saapui hallille lähes heti koulusta päästyään ja valkutkin riensivät töistään niin nopeasti kuin pääsivät. Sitten vaan reippaasti lämppäämään ja valmistautumaan virallisiin harjoituksiin. Harkkasuorituksessa oli useampia epätarkkuuksia sekä kuvio- ja pallovirheitä. Ilmaisukin jäi vielä vaisuksi. Kisasuoritukseen jäi siis rutkasti petrattavaa. Harkan jälkeen laitettiin hiukset ja meikit kuntoon ripeästi, ja sitten olikin jälleen aika suunnata lämmittelemään. Nyt keskityttiin erityisesti harkassa tulleiden virheiden tarkentamiseen sekä ilmaisun ja fiiliksen löytymiseen. Kesken kisalämpän käytiin marssimassa avajaismarssissa ja sitten jatkettiin taas treenausta. Hyvällä fiiliksellä lähdettiin hakemaan onnistunutta suoritusta ja sitä kautta tavoittelemaan mahdollisimman hyvää kategoriatulosta.

Kisasuorituksessa ei katastrofaalisia virheitä tullut, mutta tänään kyllä pallot tuntuivat polttelevan käsissä melkoisesti. Kokonaisuus jäi siis epävarmaksi ja suoritus rikkonaiseksi. Muutamia kohtia saatiin kuitenkin Cailapista parannettua ja ilmaisukin oli jo vahvempaa! :) Kategoriatulosta jännättiin taas Xonox-piirissä. Hienosti sijoituttiin jälleen kategoriaan 2 tällä epätarkallakin suorituksella! Vähän jäi kuitenkin hampaankoloon lauantain aluekisoja ajatellen. ;) Tuomareilta saatu palaute oli onneksi todella positiivista ja vaikutti siltä, että eniten tällä kertaa pisteitä on menetetty pallon kanssa haparoimisesta. 10-12-vuotiaat palkittiin heti oman sarjan päätyttyä ja Xonox nappasi upeasti ykkössijan! Toiselle sijalle ylsi LaTy:n Dalea (kat. 3) ja kolmanneksi sijoittui hienosti TuUL:n Cobolt (kat. 4)! Loistavaa tytöt! Myös 14-16-vuotiaiden sarjassa Bixbit ylsivät hopealle, onnea!

Lauantaina sitten kisataan aluekisojen merkeissä! Nähdään siellä!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Cailap Cup 24.10.2009

Lauantaina aamutuimaan Xonox tuli pirteänä Kupittaan urheiluhallille valmistautumaan tulevaan kisapäivään. Aamun virallisten harjoitusten suoritus meni suhteellisen hyvin, vaikkakin lopullinen lataus tekemisestä vielä puuttui. Heti harjoitusten jälkeen alettiin laittaa joukkuetta kisakuntoon. Emmy joutui olemaan harmikseen kisapäivän töissä, joten Jennyllä ja Miialla oli kädet täynnä hiustenlaittoa ja meikattavaa. Heti, kun oltiin saatu hiukset ja meikit laitettua, suuntasi Xonox syömään vatsat täyteen makaronilaatikkoa. Ruuan jälkeen taas tultiin reipasta vauhtia avajaismarssiin. Marssin jälkeen Xonox katseli vähän aikaa kisoja ja keräsi latausta omaan kisasuoritukseensa.

Kisalämpässä tsemppi ja hyvä fiilis näkyi selvästi, ja saimme hyvin harjoiteltua ohjelmaa yhdessä. Kilpailualueelle saatiinkin aplodien siivittäminä ryhdikkäitä ja pirteitä Xonox-tyttöjä. Tytöt suorittivat ohjelman täsmällisesti ja ilmeikkäästi. Suoritus oli tähän mennessä paras, jonka tytöt ovat tehneet, joten siihen oltiin todella tyytyväisiä! :) Joitakin virheitä ja epätarkkuuksia toki mukaan vielä mahtui, mutta onneksi tässä on vielä aikaa tehdä töitä ohjelman kanssa ja harjoitella suoritusvarmuutta paremmaksi ennen loppukauden kisoja. Xonox-piirissä oli jännittynyt tunnelma, kun odoteltiin kategoriatulosta. Ja taisi valkkujakin ihan pikkuisen jännittää :). Ilo olikin suuri, kuulimme sijoittuneemme upeasti kategoriaan 2 heti kauden ensimmäisissä kisoissa!

10-12-vuotiaiden sarjassa oli 27 joukkuetta ja sarja kesti ihan kisojen loppuun asti. Niinpä koko Xonox-tiimin vatsoissa lenteli perhosia koko päivän ajan, kun odoteltiin muiden joukkueiden tuloksia ja sitä, mihin asti oma tulos riittää. Vihdoin kisojen päätyttyä kuulutettiin 10-12-vuotiaiden palkittavat joukkueet: Ovon Siriukset (kat.1), VVS Isabel (kat.2) sekä TuUL Xonox (kat.2)! Riemukiljahdusten kera tytöt säntäsivät pukemaan päälleen kisapukuja ja suuntasivat valkkujen kanssa palkintojenjakoon. Tämä oli huipputapa aloittaa kisakausi, jatketaan samaan malliin ja tehdään kovasti töitä, että saadaan suoritusta yhä parannettua. Hienosti tsempattu ja ilmennetty Xonox! Puss! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ohjelmaleiripäivä 18.10.2009

Xonox uurasti koko sunnuntaipäivän treenisalilla hiomassa ja viimeistelemässä ohjelmaa kisakuntoon. Paljon saatiinkin aikaan ja varsinkin ohjelman alkupuoli alkaa näyttää jo siistiltä ja kivalta! :) Ohjelman loppuosaakin ehdittiin vähän muokkailla ja sen siistiminen on ensi viikon projekti. Suuri joukkue asettaa haasteita hiomiseen, mutta töitä tehdään ja eiköhän tästä hyvä tule! :) Päivä oli pitkä ja tehokas, joten keskittymiskykyä ja tsemppiä tarvittiin. Onneksi Xonox on täynnä määrätietoisia ja ahkeria tyttöjä, ja koko joukkue jaksoi koko päivän ahertaa ohjelman parissa! Huomisissa treeneissä katsellaan vielä videolta, miltä ohjelma näyttää ja mitä saatiin leiripäivänä aikaan. Ensi viikkoon siis suunnataan positiivisissa tunnelmissa ja ohjelman loppuosan lisäksi panostetaan vielä erityisesti ilmaisuun. Hymyä huuleen ja tunnetta peliin Xonox! ;)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Seurankatselmus 10.10.2009

Viime lauantaina Nunnavuoren palloiluhalli täyttyi eri ikäisistä voimistelijoista sekä innokkaasta yleisöstä, kun Turun Urheiluliitto ja Lahjan Tytöt järjestivät yhteisen seurankatselmuksen. Katselmuksessa nähtiin paljon kivoja ohjelmia ja myös Xonoxin pallo-ohjelma sai ensiesityksensä yleisön edessä. Tytöt suoriutuivat ohjelmasta hyvin ja iloisesti pienestä jännityksestä huolimatta. Ohjelma on vielä viimeistelemätön, joten ihan kilpailukunnossa se ei ollut, mutta onneksi ensimmäisiin kisoihin on vielä pari viikkoa aikaa treenata ja muokata ohjelmaa. Saimme kuitenkin arvokasta esiintymiskokemusta yleisön edessä sekä tärkeää tuomaripalautetta. Tuomaripalautteeseen olimme todella tyytyväisiä, tuomarit pitivät ohjelmasta ja antoivat siitä pääasiassa hyvää palautetta :)! Saimme myös muutamia kehitysehdotuksia, joihin paneudumme tämän viikon treeneissä. Ensi sunnuntaina Xonox viettää koko päivän ohjelmaleirillä, jossa on tarkoitus hioa ja muokata ohjelma lopulliseen kisakuntoon.

Tsemppiä kaikille treenaamiseen, ohjelmat näyttivät jo nyt hienoilta! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Xonox-yö 11.-12.9.2009

Ahkeran ohjelman harjoittelun ja hiomisen lomassa on välillä hyvä unohtaa hetkeksi treenaaminen ja keskittyä sen sijaan hauskanpitoon! Perjantain treenien jälkeen Xonox aloitti joukkueillan Megazonessa lasersodan merkeissä. Xonox jaettiin kolmeen tiimiin, jotka puolustivat linnakkeitaan ja taistelivat vihollisia vastaan. Räiske ja pauke oli kova, kun taistelutahtoiset Xonoxit ja valkut ammuskelivat toisiaan lasereilla ja yrittivät päihittää vastustajajoukkueet. Melkein treenistä kävi kaupunkisotailukin, sillä hiki siinä tuli pimeillä kujilla juostessa ja vaaniessa!

Megazonen jälkeen nälkä oli jo kova, joten suuntasimme Raxiin syömään. Meille oli varattu iso pöytä Raxin yläkerrasta ja saimme olla siellä ihan rauhassa joukkueen kesken. Mahantäydeltä pizzaa, pehmistä ja muita herkkuja, niin johan jaksoi loppuillan rellestää. Vatsat täpötäysinä Xonox lähti Makuuniin valitsemaan leffaa illaksi. Tytöt saivat itse etsiä muutaman eri vaihtoehdon, joista sitten äänestettiin suosikkia. Eniten ääniä sai cheerleader-elokuva Anna Palaa 3, joten vuokrasimme sen. Makuunissa myös täydennettiin karkkivarastoa irtsareilla, jonka jälkeen lähdettiin toria kohti. Tytöt jäivät torin laidalle odottelemaan bussia ja valkut ajoivat autonsa Jumppalaan.

Jumppalassa tytöt kävivät suihkussa, katsoivat leffaa ja viettivät aikaa yhdessä samalla kun valkut kävivät yksitellen tyttöjen kanssa kehityskeskusteluja. Kehityskeskustelut olivat valmentajille antoisia, oli mukavaa keskustella jokaisen tytön kanssa rauhassa jumppa-asioista. Ja eiköhän tytötkin ensijännityksen jälkeen kokeneet hyötyneensä keskusteluista. :) Kun keskustelut oli kaikkien kanssa käyty, pääsivät valkutkin mukaan hauskanpitoon. Illalla ja yöllä tehtiin joukkuetehtäviä (joista Xonox muuten suoriutui loistavasti) ja leikittiin mm. kuurupiiloa (pimeässä tietysti). Vaikea on sanoa, kummat olivat leikeistä enemmän innoissaan, tytöt vai valkut! Ainakin valkut löysivät parhaat piilopaikat ja naamioituivat loistavasti! :D Aika kului kuin huomaamatta ja pian huomattiin kellon olevan jo yli kaksi. Pikkuhiljaa koitettiin leikkejä rauhoittaa ja iltapesujen kautta suunnattiin yöpuulle. Aamulla klo 9 vanhemmat noutivat väsyneet jumpparinsa kotiin.

Oli aivan ihana ja hauska ilta! Kiitos rakkaat Xonoxit!! <3

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Alueringin leiri 29.-30.9.2009

Viime viikonloppuna Xonox leireili Samppalinnan palloiluhallissa alueringin merkeissä. Viikonloppuun mahtui monenlaisia tunteja, mm. vartalotekniikkaa, hyppyjä, tasapainoja, välinetekniikkaa, balettia, psyykkistä valmennusta ja päästiinpä ohjelma esittämään ensi kertaa myös tuomarille. Tyttöjen suosikkeja tunneista olivat erityisesti tuomaritunti ja välinetekniikka, joilla päästiin treenaamaan ohjelmaa ja saatiin sinne kivoja vinkkejä kouluttajilta. Ohjelmasta saatu palaute oli todella positiivista, joten hyvillä mielin jatketaan ohjelman treenaamista. :) Tänään maanantaina ohjelmaan laitettiinkin muutamia pallokikkoja lisää kouluttajien ehdotuksesta. Kiitoksia kouluttajille leiristä ja myös ahkerille Xonox-vanhemmille, jotka taas toimivat valkkujen apuna hoitaen mm. ruokakuljetuksia!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Video kevään kisoista lisätty nettiin 11.8.2009

Xonoxin viime kevään kilpailuohjelma on nyt nähtävissä netissä osoitteessa http://www.youtube.com/watch?v=1tKoKsG9rQI . Käykäähän katsastamassa!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Paluu treeneihin 3.8.2009

Nyt on sitten Xonoxin lomailut lomailtu ja joukkue on palannut virkistyneenä ja intoa täynnä takaisin treenisalille. Kesätreeniä oli tehty ahkerasti ja tavoitteitakin saavutettu mukavasti. Ylispagaatit ja ristarit olivat menneet hienosti eteenpäin kesätauon aikana! Upeaa tytöt! :)
Ohjelman opettelu aloitettin heti ensimmäisissä treeneissä. Luvassa on liikekieleltään, vaikeusosiltaan ja välinetekniikaltaan haastavampi koreografia kuin viime vuonna, joten harjoiteltavaa riittää. Ahkeralla työllä ohjelmasta saadaan kuitenkin varmasti upea! Korkealla motivaatiolla suuntaamme syyskautta kohti!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Xonoxin uusi blogi avattu 20.7.2009!

Xonoxin uusi blogi löytyy osoitteesta www.xonox-xonox.blogspot.com . Blogissa kerromme joukkueen kuulumisia, ja lukijat voivat halutessaan kommentoida tai jättää joukkueelle viestejä. Päivitämme kuitenkin näitä Xonoxin nettisivujakin myös jatkossa. Tervetuloa tutustumaan blogiimme!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Svoli Länsi-Suomen aluerinkivalinnat

Xonox on valittu jälleen Svoli Länsi-Suomen aluerinkiin kaudelle 2009-2011. Valinta on tehty Tyttöjen Hyvän Mielen Kisojen menestyksen perusteella. Alueringin seuraava leiri järjestetään 29.-30.8.2009.

Aluerinkiin valittiin seuraavat 10-12-v. joukkueet:

Ryhmä 1: Turun Urheiluliitto, Xonox
Ryhmä 2: Lahjan Tytöt, Dalea ja Naantalin Voimistelijat, Pianeetat
Ryhmä 3: Turun Pyrkivä, Setrit ja Lahjan Tytöt, Rósat

Onnea kaikille rinkiin päässeille ja leireillä nähdään!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

KIITOS!

Xonox haluaa ihanan ja menestyksekkään kauden jälkeen kiittää kaikkia kannattajiaan ja tukijoukkojaan, teitte onnistumisestamme mahdollista! Erityiskiitos kuuluu joukkueenjohtaja Kristalle lukuisista, lukuisista järjestelyistä, olet korvaamaton! Nautinnollista ja mansikanmakuista kesää kaikille!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Seuran leiri 9.-11.6.2009

Ennen kesälaitumille lähtöä Xonox vietti kivat kolme päivää treenaten seuran omalla leirillä Jumppalassa. Leirin ohjelmistoon kuului monenlaisia hyödyllisiä tunteja kuten liikkuvuutta, vartalon hallintaa, välinetekniikkaa, akrobatiaa, kestävyyttä ja tanssia. Tehokkaiden leiripäivien jälkeen onkin sitten mukava kääntää katseet kohti kesälomaa. Enää parit omat treenit ja sitten alkaa Xonox-tyttöjen ansaittu kesätauko. Täysin lomaillessa ei Xonoxin kesä kuitenkaan kulu, sillä tauon aikana tytöt tekevät omatoimisesti liikkuvuuspainotteista kotitreeniä ja harkkaavat pallon käsittelyä. Tehdään lujasti töitä ja pidetään peukkuja, että kesän jälkeen ahkeran harjoittelun tulokset näkyvät ja joukkueen asettamat tavoitteet on saavutettu! ;) Paljon tsemppiä ja tahdonvoimaa venyttelyihin Xonox!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Valintatilaisuus 25.5.2009

Maanantaina Jumppalan sali on täynnä innokkaita ja taitavia voimistelijoita, niin uusia kuin vanhojakin Urheiluliittolaisia. Mona piti koko suurelle voimistelijajoukolle hyvät treenit ja valkut saivat olla katsomon puolella. Treenin jälkeen valmentajat ja muut seuran edustajat olivat yhtä mieltä siitä, että kolme uutta tyttöä voisi siirtyä mukaan Xonoxin kokoonpanoon.
Xonox toivottaakin Annikan, Emman ja Idan lämpimästi tervetulleiksi. On tosi mukavaa saada uusia kivoja tyttöjä joukkoomme! :) Xonoxissa on tyttöjä nyt upeasti yhteensä 14 yhden tytön päätettyä lopettaa voimistelu-uransa. Toivotamme kaikki Edithille mukavaa jatkoa!
Uudella taitavalla kokoonpanolla lähdetään nyt treenaamaan kohti syyskautta. Töitä on edessä paljon, sillä joukkueen tavoitteet ovat korkealla. Hyvällä joukkuehengellä kuitenkin tsemppaamme toisiamme kohti parempia ja parempia saavutuksia ja toivottavasti kehitymme jälleen kesän aikana joukkueena hurjasti! Eikä tietenkään unohdeta siinä sivussa nauttia kesästä ja jäätelöstä! :) Aurinkoista kesää kaikille!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kevätnäytös 12.5.2009

Xonox esitti kevään kilpailuohjelmansa viimeistä kertaa seuran kevätnäytöksessä Caribiassa. Esitys meni hyvin. Kevään kisoissa hankittu suoritusvarmuus, tunnelma ja ilmaisu näkyivät myöskin kevätnäytöksessä! Nyt on aika jättää kivalle ohjelmalle hyvästit ja siirtyä kohti uusia haasteita.

Näytöksessä palkittiin lahjakortilla kaikkein eniten Caribia Cupin kannatusnimiä kerännyt tyttö, joka tänäkin vuonna löytyi Xonoxista. Hienoa työtä Nea M.! :)

Nyt jatketaan odottavaisin mielin kohti valintatilaisuutta, jonka jälkeen suunnataan katseet kohti kesää ja ensi kautta. Nähdään siis maanantaina! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Valintatilaisuus tulossa ma 25.5.

Xonoxin kevätkausi on ollut onnistunut. Joukkue on yltänyt mitaleille kaikissa kisoissa, joten saavutuksiin voidaan olla todella tyytyväisiä! :) Nyt kisakauden loputtua ja ennen kesän treenejä on uusien voimistelijoiden hyvä aika liittyä iloiseen ja taitavaan joukkoomme. Mikäli olet kiinnostunut Xonox-joukkueesta, järjestää TuUL 10-12-v. joukkueiden valintatilaisuuden ma 25.5. klo 18.00-20.00 Jumppalassa. Tule rohkeasti mukaan! :)

Asiasta voit tiedustella numerosta 040-5747179 / Emmy Sinisalo tai sähköpostitse xonox(at)suomi24.fi

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Tyttöjen Hyvän Mielen Kilpailut 25.-26.4.2009, Jyväskylä

Xonox lähti yhdessä Coboltin ja Nefrien kanssa perjantai-iltapäivällä kohti Jyväskylää. Bussimatka sujui rattoisasti mm. dvd:tä katsellen. Jo ikävästi tutuksi tulleella tavalla kaksi tyttöä jäi kotiin sairastamaan :(. Tiedossa oli siis taas kuviopaikkojen muutoksia perjantai-illan ratoksi. Onneksi tytöt ovat jo kauden mittaan tottuneet muutoksiin ja kaikki oppivat uudet paikat ja suunnat nopeasti! Vähän lisäjännitystä uudet paikat kyllä aiheuttivat lauantain kisapäivään.
Lauantain virallisesta harjoituksesta puuttui fiilistä ja kuvioissa oli selkeitä virheitä. Onneksi ehdimme katsomaan kuviot läpi matolla ennen kisaa! Xonox suoritti kisan alkupuolella, joten koko aamu oli aikamoista haipakkaa: hiustenlaittoa, meikkausta, musan kuuntelua, treenaamista... Varsinaiseen kisasuoritukseen lämpätessä sai koko joukkue melkoisesti sydämentykytyksiä, kun yksi tytöistä loukkasi jalkansa. Onneksi ei käynyt pahemmin ja kylmäpussin ja sisun avulla saatiin kaikki 10 Xonoxia kisaamaan!
Kisahallissa oli mahtava tunnelma, valaistus ja kannustus, joten fiilis mennä kisaamaan oli huikea. Tavoitteena oli nauttia kauden viimeisestä suorituksesta, näyttää osaamisemme ja saada upea ilmaisu. Xonoxilla olikin mahtava asenne ennen matolle astumista ja kaikki olivat valmiita pistämään itsensä likoon 100 prosenttisesti. Nyt ei säästeltäisi mitään.
Kisasuokan ilmaisu loi intensiivisen tunnelman koko ohjelmaan. Kuviopaikat onnistuivat paremmin kuin aamulla, mutta muutamia selkeitä tasapainovirheitä ohjelmaan harmiksemme mahtui. Kuitenkin ohjelman fiilikseen ja kokonaisuuteen olimme tyytyväisiä! Kategoriatulosta odotettiin taas jännityksellä. Tunnelma oli katossa, kun kuulimme Xonoxin sijoittuneen kategoriaan 1 ja saaneen kaikki neljä bonusta!! Tavoite tuli todellakin saavutettua! :)
Palkintojenjakoa odotellessa katselimme muiden kisasuorituksia ja kävimme myös juhlistamassa hienoa saavutusta tivolissa. Kaikki (tai ainakin melkein kaikki ;)...) ryntäsivät innokkaina kieputtimiin saamaan päänsä pyörälle.

Palkintojenjaossa palkittiin kaikki ykköskategoriaan sijoittuneet joukkueet, joita oli lauantaina 3 ja sunnuntaina myöskin 3. Näin ollen Xonox sijoittui valtakunnallisella tasolla hienosti sijoille 1-6.
Pitkän päivän jälkeen Xonox ja Cobolt matkasivat bussilla takaisin Turkuun. Nefrit jäivät vielä Jyväskylään, sillä upealla kategorialla 2 he ylsivät 12-14-vuotiaiden loppukilpailuun, onnea! Kotiin palasi joukko väsyneitä, mutta onnellisia Xonox-tyttöjä.

Tämän paremmin ei olisi kisakautta voinut lopettaa! :) Kiitos aivan huikeasta kaudesta Xonox!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Naturade Cup 18.4.2009

Lauantaina Xonoxilla oli aikainen herätys, sillä matka kohti Tapiolan urheiluhallia alkoi jo varhain aamulla. Kisaa edeltäviin päiviin mahtui taas jännitystä, sillä vielä perjantain treeneissä yksi tytöistä oli kotona kipeänä. Onneksemme kuitenkin vihdoin kaikki 12 Xonoxia pääsi osallistumaan kisamatkalle! Xonox suoritti vasta ihan kisan loppupuolella, joten aamuharkan jälkeen alkupäivä kului katsellessa muiden kisasuorituksia ja valmistautuessa omaan suoritukseen. Katseltavaa riittikin, sillä kisoissa oli paljon kovatasoisia joukkueita. 10-12-vuotiaiden sarjassa taitavia joukkueita oli paljon ja odotettavissa oli tiukka taisto kärkisijoista. Kisaan lähdettiin kuitenkin keskittyen omaan suoritukseen, tavoitteena ilmaisullinen, yhdenaikainen ja suorituspuhdas kokonaisuus. Perhosia oli vatsassa ennen suoritusta niin tytöillä kuin valkuillakin. Se ikäväksemme näkyi myös suorituksessa. Xonoxin suoritus oli tähän mennessä kisasuorituksista heikoin ja epäpuhtain, ilmaisukin kärsi jännityksen alla. Kokonaisuus oli ihan ok, mutta emme voineet olla siihen täysin tyytyväisiä. Riemunkiljahdukset olivatkin melkoiset, kun siitä huolimatta Xonox sijoittui kategoriaan 1 ja sai lisäksi 3 bonusta kaikista kolmesta osa-alueesta! Kuten jo sanottu, sarjan taso oli kova. Joukkeita oli yhteensä 21, joista ykköskategoriaan sijoittui yhteensä viisi joukkuetta ja kakkoseenkin useita joukkueita. Jännitettävää riitti siis ihan palkintojenjaon alkuun asti, jolloin kuulutettiin palkittavat joukkeet. Iloksemme Xonox ylsi jälleen upeasti mitaleille! Muut palkitut olivat Ovo:n Magneetit ja Siriukset. Tästä on hyvä jatkaa kohti ensi viikonlopun tyttökisoja. Toivotaan, että tavoite saavutetaan! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

4.4.2009 Herkuttelua Raxissa

Kisapäivän jälkeen Xonox ja valkut päättivät palkita itsensä upeasti alkaneesta kaudesta mukavalla yhdessäololla ja herkuttelulla. Koko joukkue matkasi siis suoraan Liedon kisoista Turkuun Raxiin. Kylläpäs pizza ja jäätelö maistuivatkin hyvälle onnistuneen kisasuorituksen jälkeen :). Oli huippukivaa syödä hyvässä seurassa ja harjoitella jäätelömestarin taitoja pehmiskoneella! Joillakin se pehmiksen pursotus sujui tosin paremmin kuin toisilla :). Nyt onkin sitten täytetty vatsoja, tiivistetty joukkuehenkeä entisestään ja kerätty mukavia muistoja varastoon, tästä on hyvä jatkaa rankkaa kisakautta eteenpäin!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

4.4.2009 TUL:n piirin avoimet kilpailut, Lieto

Xonoxin sairastelukierre jatkuu jatkumistaan ja lisäksi yksi tyttö oli lauantaina matkoilla, joten TUL:n piirin kisoissa Xonox kilpaili vain 9 tytön voimin. Treeniaika onkin pitkälti kulunut opetellessa jälleen uusia kuviopaikkoja. Myös muutamia pieniä muutoksia on tehty lähinnä teknisten osien selkiytymiseksi. Aamun virallisessa harkassa oli vielä selviä kuviovirheitä, joitakin eriaikaisuuksia eikä ilmennyskään ollut parasta Xonoxia. Vaikka harkkasuoritus olikin kokonaisuutena ihan ok, jäi kilpailusuoritukseen vielä petrattavaa. Kisasuoritusta lähdettiin tekemään tsemppiä täynnä, tavoitteena yltää yhtä hienoon suoritukseen kuin viikko sitten aluekisoissa. Suoritus olikin kokonaisuudessaan hyvä ja onnistunut, johon voitiin olla koko joukkue oikein tyytyväisiä! Muutamia pikkuvirheitä mukaan mahtui, mutta yleisilme oli yhtäaikainen ja täsmällinen, upeaa tytöt! Ilmaisuakin löytyi taas mukavasti, vaikkakaan ihan aluekisojen kaltaiseen huikeaan eläytymiseen ei tänään ylletty. Suorituksen jälkeen jäätiin jännittyneinä peukut pystyssä odottamaan, mihin kategoriaan Xonox tänään sijoitettaisiin. Fiilis olikin melkoinen, kun kuulutettiin, että Xonox sai jälleen tulokseksi kategorian 1 ja päälle kolme bonusta. Tällä kertaa bonukset tulivat ideasta, ilmaisusta ja taito-osista. Taito-osabonukseen oltiin erityisen tyytyväisiä, sillä viime viikolla tehdyt muutokset ja tarkennukset teknisiin osiin selvästi kannattivat! Myös saatu tuomaripalaute oli todella positiivista, tytöt ja ohjelma saivat paljon kehuja :). Xonox nappasi tuloksellaan jälleen upeasti 10-12-vuotiaiden voiton kotiin. Palkintojenjakoon pääsivät Xonoxin lisäksi Dalea (kat. 2) ja Rósat (kat. 5), onnittelut! Nyt on edessä pääsiäinen ja sen jälkeen Xonox suuntaa Espooseen Naturade Cupiin kisaamaan. Toivottavasti siellä vihdoin kaikki 12 taitavaa tyttöä ovat terveinä ja pääsevät kisaamaan!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Aluemestaruuskilpailut 28.3.2009

Xonoxilla oli aluekisojen alla hiukan epäonnea, kun perjantaina selvisi, että ainakin kaksi tyttöä on kipeänä, eivätkä pääse lainkaan kisaamaan. Viimeisissä treeneissä siis vaihdettiin kuvioita ja toivottiin, että kolmas sairaana ollut tyttö paranee lauantaiksi. Onneksi kisa-aamuna oli kuitenkin 10 Xonoxia kisakunnossa! Jo virallinen harjoitus aamulla lupasi hyvää kisasuoritusta ajatellen. Tytöt saivat upeasti tehtyä muuttuneet kuviot oikein ja myös ilmaisua löytyi heti aamutuimaan. Suoritukseen siis lähdettiin hyvillä mielin. Xonoxin kilpailusuoritus oli huikeaa katseltavaa. Tytöt ylsivät kirkkaasti kauden tähän mennessä parhaaseen suoritukseensa; yhtäaikaisuus, siisteys ja ilmaisu olivat huippuluokkaa! :) Xonox palkittiin tästä kilpailu-uransa ensimmäistä kertaa kategorialla 1! Ykköskategorian kruunasi vielä kolme bonusta: ryhti, ilmaisu ja idea! Fiilis oli aivan mahtava! Tällä tuloksella Xonox nappasi ylivoimaisesti 10-12-vuotiaiden aluemestaruuden. Muut palkitut olivat Dalea (kat. 3) ja Pianeetat (kat. 6), onnea! Onnea myös muille Turun Urheiluliiton mitalisteille Bixbeille ja Migmoille! Suuri kiitos yleisölle mahtavasta kannustuksesta, olitte mukana luomassa fiilistä! Tästä jatketaan hyvillä mielin ja tsemppiä täynnä kohti kauden muita kisoja. Seuraavaksi Xonox kilpailee ensi viikonloppuna TUL:n aluemestaruuskisoissa Liedossa. Siellä nähdään!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Caribia Cup 22.3.2009

Caribian kilpailualue täyttyi 12 taitavasta voimistelijasta, kun Xonox esitti kilpailuohjelmansa tuomaristolle ja runsaspäiselle yleisölle. Jännityksestä huolimatta tytöt ylsivät upeaan ja ilmeikkäiseen suoritukseen, johon Xonox ja valkut olivat oikein tyytyväisiä. Kauden ensimmäistä kategoriaa jännitettiin koko joukkueen voimin ja riemu oli suuri, kun Xonox sai kuulla voimistelleensa loistavasti kategoriaan 2! Lisäksi Xonox sai hämähäkkiohjelmastaan bonuksen ideasta! Caribia Cupin 10-12-vuotiaiden sarjassa joukkueita oli 18, joten sijoituksen suhteen jännitettävää riitti ihan kisan loppupuolelle asti. Iloksemme 2 kategoria jäi kisan parhaaksi ja Xonoxin lisäksi siihen pääsi vain yksi joukkue. Näin ollen Xonox saavutti hienosti jaetun kärkisijan kilpailuissa. Muita palkittuja olivat Pakilan Voimistelijoiden Aurorat Y (kat. 2) ja Tampereen Sisun Fionat –97 (kat. 3), onnea! Palkintojenjaossa koettiin vielä yksi ihana yllätys, kun tuomaristo oli valinnut Xonoxin sarjansa ilmaisullisimmaksi joukkueeksi ja tytöt palkittiin tuotepalkinnoin. Nyt tällä samalla meiningillä kohti ensi viikonlopun aluekisoja! Aivan mahtavaa Xonox! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mustan Kissan Cup 15.3.2009

Xonoxin kilpailukausi on nyt avattu Mäntsälän Mustan Kissan Cupissa. Xonoxin kilpailusuoritus oli viime hetken muutokset huomioon ottaen kohtuullisen siisti ja yhtäaikainen, ilmaisuakin löytyi jo mukavasti! :) Vielä on kuitenkin edessä tiukkaa suorituspuhtauden parantamista ensi viikon treeneissä ennen viikonlopun kisoja. Onneksi tytöt ovat ahkeria tekemään töitä joukkueen tavoitteiden eteen ja päättäväisellä treenaamisella kokonaisuudesta saadaan varmasti vielä upea! Myös kilpailupukuun on luvassa lisää säihkettä ja kimallusta ennen loppukauden kisoja. Mäntsälässä 10-12-vuotiaat kilpailivat myöskin asemalla, joten kategoriatulosta ei kisoista saatu. Sen sijaan Xonox sai kirjallisen palautteen taidoistaan ja suorituksestaan. Palautelomakkeet olivatkin oikein mukavaa luettavaa! Ensi sunnuntaina Xonox saa vihdoin odotetun ja kovasti jännitetyn kategoriatuloksen kilpailusuorituksestaan Turun Urheiluliiton järjestämässä Caribia Cupissa. Kilpailuihin osallistuu paljon taitavia joukkueita, joten ihailtavaa varmasti riittää. Kaikki vaan mukaan jännäämään ja kannustamaan Xonox loistavaan suoritukseen!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Seurankatselmus 6.3.2009

Ennen ensimmäisiä kilpailuja Turun Urheiluliiton joukkueet esittivät kevään kilpailuohjelmansa toisilleen, vanhemmille ja muille kannustusjoukoille sekä tuomaristolle. Xonox valloitti areenan kaikkien 12 tytön voimin. Ohjelma sujui kummallakin esityskerralla mukavasti, loppuohjelman uusista muutoksistakin tytöt selvisivät kunnialla. Tytöt saivatkin tuomareilta kehujaan ilmaisustaan ja taidoistaan jo nyt :). Myös ohjelman ideasta ja rakenteesta saatiin positiivista palautetta sekä muutamia kehitysehdotuksiakin. Ensi viikon harjoituksissa vielä tarkennetaan suoritusta ja tehdään pikkuviilausta ohjelmaan. Su 15.3. Xonox avaa sitten kisakautensa Mustan Kissan Cupissa. Nähdään Mäntsälässä!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

AV-ringin leiri 7.-8.2.2009, Turku

Viime viikonloppu kului Xonoxilta leireilyn merkeissä. Lauantaina ja sunnuntaina innokkaat tytöt harjoittelivat aamukymmenestä neljään monenlaisia lajitaitoja eri kouluttajien opastuksella. Leirin ohjelmaan kuului mm. vartalo-, hyppy- ja tasapaino- ja jalkatekniikkaa, ketteryyttä, tanssia sekä ravintoluento ja psyykkistä valmennusta. Xonox jaksoi leirillä hienosti ja tytöt saivat taidoistaan kehuja myös kouluttajilta J . Leirillä Xonoxin kevään vapaaohjelma sai myös ensiesityksensä tuomarille. Ohjelmasta saatu palaute oli todella lupaavaa, ja nyt alkaakin sitten ahkera harjoittelu ja hiominen kisakautta varten. Xonoxilla ja valkuilla on reilu kolme viikkoa aikaa treenata ja siistiä ohjelmaa ennen 6.3. Lintulassa pidettävää Turun Urheiluliiton seurankatselmusta. Tällöin saadaankin sitten runsaammin tuomaripalautetta ohjelmasta ja arvokasta esiintymiskokemusta ennen varsinaisia kisakoitoksia. Tsemppiä kaikille harjoitteluun!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Tuulikki-leiri 5.-6.1.2009

Joulun pyhien ja uuden vuoden jälkeen Xonox avasi kevätkauden Turun Urheiluliiton omalla Tuulikki-leirillä. Leirillä oli paljon hyviä tunteja, joilla harjoiteltiin mm. liikkuvuutta, jalka- ja vartalotekniikkaa sekä ketteryyttä. Lisäksi tytöt pääsivät tanssimaan ja kokeilemaan uusia jänniä lajeja; itämaista tanssia ja capoeiraa. Oli mukavaa aloittaa kausi yhdessä koko seuran voimin, nyt alkaakin sitten ahkera työskentely kevään vapaaohjelman parissa. :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Xonox vuoden joukkue 2008!

Joulunäytöksen yhteydessä Turun Urheiluliiton joukkuevoimistelun toimiala palkitsi Xonoxin vuoden joukkueena. Tunnustus myönnettiin seuraavilla perusteilla: ”Joukkue on harjoitellut määrätietoisesti ja tavoitteellisesti koko kauden. Lisäksi joukkue on osoittanut erinomaista joustavuutta ja mukautumiskykyä haasteiden edessä.” Koko Xonox-joukkue valmentajineen on kunniamaininnasta todella ylpeä ja kiitollinen. Tästä on hyvä jatkaa uuteen kauteen samanlaisella joukkuehengellä ja määrätietoisuudella! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Joulunäytös 17.12.2008

Xonox ihastutti ja kauhistutti yleisöä hurjina ja taitavina hämähäkkeinä seuran joulunäytöksessä. Pienet ketterät hämähäkit valloittivat esiintymisareenan ja yleisönsä loistavalla asenteella ja ilmeellä! Ohjelma ja tyttöjen upea eläytyminen keräsivät valtavasti kehuja näytöstä seuranneilta. :) Vielä parit treenit ja Xonox suuntaa ansaitulle joulutauolle. Loma ei kuitenkaan kulu täysin löhöillessä, sillä ahkerat jumpparit tekevät myös kotitreeniä loman aikana. Tsemppiä venyttelyyn Xonox! Kevätkausi aloitetaan oman seuran Tuulikki-leirillä loppiaisena.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Välinemestaruuskilpailut 29.-30.11.2008, Tampere

Xonox päätti kilpailukauden upealla tavalla tekemällä siistin ja onnistuneen suorituksen välinemestaruuskilpailuissa Tampereella. Fiilis kisata oli hyvä, vaikkakin jännitys oli korkealla. Muutamia pikkuvirheitä suoritukseen mahtui, mutta onneksi kuitenkin suuremmilta mokilta vältyttiin ja kokonaisuus oli täsmällinen. Tuomarit sijoittivat Xonoxin hienosti kategoriaan 2 ja joukkue sai myös bonuksen taito-osista!

Kulunut kausi on sujunut tavoitteiden mukaisesti ja siihen olemme koko joukkue todella tyytyväisiä! :) Nyt on aika siirtää pallot hetkeksi syrjään odottelemaan ensi syksyä ja lähteä intoa täynnä kohti kevättä ja uusia haasteita! Osa Xonox-tontuista nähdään 7.12. Myllyssä ja koko joukkue yhdessä hämähäkkeilee Turun Urheiluliiton valmennusryhmien joulunäytöksessä 17.12. Tervetuloa katsomaan! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Myllyn joulunavaus 16.11.2008

Kuusi Xonoxia pääsi kesken kisakiireiden esiintymään Myllyn joulunavauksessa. Tytöt esittivät veikeän tonttutanssin kolme kertaa päivän aikana, sekä jakoivat joulupukin apuna karkkia. Päivä toi mukavaa vaihtelua treenien ja kisojen välille. Valmentajat eivät tällä kertaa päässeet ihailemaan tyttöjen esiintymistä, mutta huoltajina toimineiden äitien mukaan kaikki sujui hienosti. Kiitokset Sarille ja Kristalle!
Loput Xonoxit nähdään tonttuilemassa Myllyn lavalla sunnuntaina 7.12.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Aluemestaruuskilpailut 8.11.2008

Xonox suoritti aluekisoissa heti oman sarjansa ensimmäisenä joukkueena. Xonox teki iloisen ja melko siistin suorituksen. Ohjelmaan mahtui jonkin verran eriaikaisuuksia, mutta onneksi kuitenkin suuremmilta suoritusvirheiltä vältyttiin. Tuomarit sijoittivat Xonoxin jälleen upeasti kategoriaan 2! Jännitettävää riitti 10-12-vuotiaiden sarjan päättymiseen asti, sillä kategoriaan 1 sijoittui yksi joukkue, ja kategoriaan 2 sijoittui kolme joukkuetta, joista vain kaksi palkittaisiin. Pettymykseksemme tällä kertaa kävi niin, että Xonox ei päässyt palkintosijoille vaan sijoittui neljänneksi. Onnea kaikille mitalisteille! Kategoriatulos oli kuitenkin hieno eikä mitalisijakaan ollut kovin kaukana, joten siihen olimme oikein tyytyväisiä :) Nyt on vielä aikaa hioa turhat eriaikaisuudet ja suoritusvirheet pois sekä tehdä muutamia pikkumuutoksia ennen Tampereen tyttökisoja!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

TUL:n piirin kilpailut 5.11.2008

Xonox oli valtavan haasteen edessä, kun maanantaina, vain kaksi päivää ennen kisoja, päätettiin vaihtaa kilpailumusiikki! Tyttöjen pitikin kaksien treenien aikana oppia kokonaan uusi ja vieras musiikki, uudet laskut ja muutamat muutoksetkin. Kaiken kukkuraksi vielä yksi tyttö loukkasi tiistain treeneissä nilkkansa ja kuvioihinkin piti sen vuoksi tehdä pieniä muutoksia. Xonox osoittikin todellista tahdonvoimaa, tsemppiä ja yhteishenkeä, kun ohjelma saatiin hiottua todella tiiviillä aikataululla kisakuntoon. Kaikki tämä myllerrys ja muutokset eivät olleet aivan turhia, sillä Xonox ylsi TUL:n piirin kisoissa hyvään ja siistiin suoritukseen. Musiikin vaihtoa ei suorituksesta huomannut lainkaan, aivan upeaa tytöt! Valmentaja ovat todella ylpeitä teistä! :) Onnistunut suoritus ja kova uurastus palkittiinkin upeasti kategorialla 2, joka riitti mahtavasti vielä mitalisijaankin! Muita palkittuja olivat Turun Jyryn Dominot Flex (kat.1) ja Dominot Point (kat.2), onnea myös heille. Nyt on muutama päivä aikaa saada lisää suoritusvarmuutta sekä hioa ohjelmaa edelleen ennen aluekilpailuja 8.11. Yhtä mahtavalla tsempillä eteenpäin Xonox! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Cailap Cup 25.10.2008

Xonox kilpaili ensimmäistä kertaa pallo-ohjelmallaan Kupittaalla Cailap Cupissa. Päivä oli joukkueelle pitkä, sillä Xonox harjoitteli aamulla aikaisin ja kilpaili vasta aivan kilpailun lopussa. Tytöt kuitenkin jaksoivat hienosti, ja pitkästä päivästä huolimatta he saivat tehtyä kohtuullisen siistin suorituksen, joka oikeutti kategoriaan 4. Muutamia selkeitä virheitä ohjelman aikana tuli, mutta kokonaisuus oli silti hyvä, etenkin syksyn ensimmäiseksi kilpailusuoritukseksi. Kuitenkin vielä vähän tsempattavaa jäi tuleviin koitoksiin :) Nyt on edessä vielä hiomista ja pieniä muutoksia ennen TUL:n piirin kilpailuja 5.11. Nähdään siellä!

Kuten monet varmasti kisoissa huomasivatkin, on Xonox saanut uudet vihreät edustusasut. Asuja ovat sponsoroineet If ja Buzo, suuri kiitos! Tästä lähtien Xonoxin siis löytää helposti kisapaikalla, kunhan etsii silmiinsä iloisen vihreän väriläiskän :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Seurankatselmus 10.10.2008

Xonoxin syksyn pallo-ohjelma sai ensiesityksensä Turun Urheiluliiton seurankatselmuksessa. Paikalla oli sankka joukko vanhempia, tuomareita sekä muita voimistelijoita. Yleisön edessä esiintyminen tsemppasi selvästi tyttöjä, ja Xonox tekikin tähän mennessä parhaan suorituksensa katselmuksessa, hienoa! :) Tuomareilta saatiin jälleen arvokasta ja rakentavaa palautetta, ja nyt on vielä edessä tiukkaa hiomista ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja. Xonox siis kilpailee seuraavaksi Cailap Cupissa 25.10. Kupittaalla, tervetuloa kaikki kannustamaan!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kimppayö 3.-4.10.2008

Perjantain treenien jälkeen Xonox ja valkut siirtyivät autokyydeillä Jumppalaan viettämään kimppayötä. Yhteisen illanviettomme alussa otettiin tytöistä uudet taitokuvat, jotka ilmestyvät näkyviin nettisivuille piakkoin. Tämän jälkeen herkuttelimme pizzoilla ja herkkupöydän antimilla :). Illan aikana hupia ja riemua riitti, Xonox muun muassa esitti valkuille hauskan näytelmän Lumikki ja seitsemän kääpiötä. Ohjelmaan kuului myös limboa, pantomiimia, silmämurhaajaa ja muita leikkejä. Valkut antoivat myös tytöille joukkuetehtäviä, joista he selviytyivät yhteistyöllä upeasti. Riemukasta menoa jatkui pitkälle yöhön ja vähitellen väsyneet jumpparit (ja valkut!) kömpivät siskonpetiin nukkumaan. Oli taas oikein mukava ilta yhdessä, kiitos Xonox! :)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kesäkuulumisia ja alueringin leiri 30.-31.8.2008

Harjoitusten kesätauon ajaksi tytöt saivat kotiin kotitreeniohjelman, joka sisälsi pääasiassa venyttelyä ja pallonkäsittelyä. Kesälomalta palasikin treeneihin entistä notkeampia tyttöjä ja myös pallot pysyivät kädessä jo melkoisen mukavasti. Vielä on hieman töitä tehtävänä, että kaikki saavuttavat joukkueen tavoitteet, mutta tsempillä ne saavutetaan ;). Kesän aikana parhaimmat liikkuvuusparannukset tekivät Henna A., Sonja ja Taika, jotka palkittiin uusilla treenipaidoilla. Hienoa tytöt!!! Nyt jatkamme ahkerasti treenausta ja pallo-ohjelman opettelua.

Treenaukseen saatiinkin lisäpotkua, kun Xonox osallistui kaksipäiväiselle alueringin leirille koko 13 henkisen joukkueen voimin. Leiriseurana Xonoxilla oli Raision Jumppareiden Rosaliet-joukkue. Viikonlopun aikana tytöt mm. harjoittelivat hyppyjä ja tasapainoja, pallon käsittelyä, venyttelivät sekä saivat tuomaripalautetta uudesta pallo-ohjelmasta. Xonoxin mielestä leirillä oli kivaa ja oli myös mukavaa viettää aikaa ihanien joukkuekaverien kanssa! Kiitos Tiinalle ruokajärjestelyistä ja Tarulle huoltajana toimimisesta!

Xonoxilla on nyt myös uusi sähköpostiosoite: xonox@suomi24.fi. Osoitteeseen voi lähettää asiallisia terveisiä tai kysymyksiä joukkueelle.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kesäkuu 2008

Xonox-joukkue on valittu mukaan Svoli Länsi-Suomen aluerinkiin. Hienoa tytöt!
Ensimmäinen leiri järjestetään 30.-31.8.2008 Turussa. Leiri tulee sisältämään mm. ”tuomaritunnit”, jalkatekniikkaa, vartalotekniikkaa, liikkuvuusharjoitteita, tasapaino- ja hyppytekniikkaa ja lihastasapaino- ja liikkuvuustestit.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kevätnäytös 15.5.2008 Caribia

Turun Urheiluliiton voimistelu- ja liikuntajaoston kevätnäytöksessä Xonox esitti viimeistä kertaa kevään Pinokkio-kilpailuohjelmansa. Se sujui mallikkaasti, ja nyt voidaan hyvillä mielin jättää onnistunut kevätkausi 10-12-sarjassa taakse ja siirtyä kohti uusia haasteita. Syksyllä Xonox nimittäin kilpailee ensimmäistä kertaa pallo-ohjelmalla, joten harjoiteltavaa riittää! Tsemppiä harjoitteluun tytöt!

Saimme Xonoxiin kevätkauden päätteeksi myös uuden taitavan tytön, kun Aino liittyi joukkueen kokoonpanoon. Tervetuloa Aino! :) Myös muut kiinnostuneet ja innokkaat jumpparit, ottakaa rohkeasti yhteyttä!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Tyttöjen Hyvän Mielen kilpailut 26.-27.4.2008 Seinäjoki

Xonoxin kisakausi huipentui mahtavaan tulokseen kauden pääkisoissa. Joukkue ei vieläkään päässyt kokonaisuudessaan kilpa-areenalle, kun yksi tytöistä jäi jälleen kotiin sairastamaan. Onneksi tyttöjä on paljon ja sairastapauksesta huolimatta alue täyttyi 11 innokkaasta voimistelijasta.
Viime viikkojen muutokset ja tarkka hiominen selvästi kannattivat, sillä Xonox suoritti ohjelmansa pirteästi ja täsmällisesti, mikä riitti upeasti kategoriaan 2!!! Kauden paras kategoriatulos sai aikaan iloisia riemunkiljahduksia ja koko joukkue valmentajineen oli enemmän kuin tyytyväinen tulokseen. Xonox sijoittui siis heti ensimmäisissä tyttökisoissaan hienosti sijoille 3-6, kun joukkueita oli 10-12-vuotiaiden sarjassa yhteensä 57!
Nyt on Xonoxin tämän kevään kilpailut kilpailtu, tästä on hyvä jatkaa! :) Edessä on vielä seuran kevätnäytös Caribiassa 15.5.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Aluemestaruuskilpailut 12.4.2008

Tänä viikonloppuna kisattiin aluemestaruudesta Kupittaan urheiluhallilla. Xonox joutui jälleen kilpailemaan vajaamiehityksellä, kun yksi tyttö oli kuumeessa kotona. Kevät on ollut Xonoxille hieman rikkonainen, kun jatkuvasti joku tytöistä on ollut kipeänä tai matkoilla. Toivotaan, että nyt on kaikki taudit sairastettu ja saadaan keskittyä täysillä treenaamiseen!
Tytöt suoriutuivat ohjelmastaan upeasti ja tekivätkin kauden tähän mennessä siisteimmän suorituksen! Tulokseksi jäi kuitenkin hieman pettymykseksi kategoria 4. Suoritukseen olimme kuitenkin todella tyytyväisiä, samoin sijoitukseen. Xonoxin tytöt nimittäin saivat heti ensimmäisissä aluemestaruuskisoissaan kaulaansa mitalit ja olivatkin sen vuoksi yhtä hymyä!
Muut palkitut olivat Turun Jyryn Dominot (kat. 1) ja Lahjan Tyttöjen Dalea (kat. 3), onnea! Onnea myös muille seuramme mitalisteille: Sitrit, Bixbit, Migmat ja Opaalit! Kisasuorituksen jälkeen kävimme syömässä maukasta lasagnea Kupittaan Paviljongissa. Kiitos joukkueenjohtaja Kristalle järjestelyistä! :)
Nyt on vielä luvassa hiomista ja pieniä muutoksia ennen kauden pääkisoja Seinäjoella!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

TUL:n avoimet piirin kilpailut 5.4.2008

Lauantaina kilpailtiin Kupittaalla TUL:n avoimet piirin kilpailut. Xonox teki siistimmän suorituksen kuin Caribia Cupissa ja sai tulokseksi hienosti jälleen kategorian 3! Tämä oikeutti tytöt mitalisijaan yhdessä Turun Jyryn Dominojen (kat.1) ja Lahjan Tyttöjen Daleat-joukkueen (kat.2) kanssa, onnea kaikille! J Turun Urheiluliitolle sateli muitakin mitaleja, kun 14-16-vuotiaiden harrastesarjassa Migmat, 14-16-vuotiaiden kilpasarjassa Bixbit ja 16-18-vuotiaiden kilpasarjassa Opaalit saavuttivat kaikki loistavasti kultaa!!! Ensi viikonloppuna kilpaillaankin sitten Kupittaalla aluemestaruudesta, tervetuloa kannustamaan!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Caribia Cup 31.3.2008

Turun Urheiluliiton järjestämässä Caribia Cupissa sekä tytöt, valkut että vanhemmat jännittivät kovasti Xonoxin ensimmäistä kategoriatulosta. Tytöt esittivät Pinokkio-ohjelmansa iloisesti ja ryhdikkäästi, mutta yhdenaikaisuuteen jäi vielä vähän parannettavaa. Pienistä virheistä huolimatta Xonox sijoittui upeasti kategoriaan 3! Päivä oli muutenkin Turun Urheiluliitolle onnistunut: 12-14-vuotiaat Sitrit saivat kategorian 2, 14-16-vuotiaiden sarjassa Bixbit ylsivät hienosti hopealle ja 16-18-vuotiaissa Opaalit saavuttivat pronssia. Lisäksi Nefrit sijoittuivat kategoriaan 5 ja juuri 10-12-vuotiaiden sarjaan noussut Cobolt kategoriaan 7.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mustan kissan Cup 16.3.2008

Palmusunnuntaina Xonox matkasi yhdessä Coboltin kanssa Mäntsälään Mustan kissan Cupiin. Jännityksestä huolimatta Xonoxin tytöt tekivät hyvän ja iloisen suorituksen. Sekä tytöt että valkut olivat tyytyväisiä kevään ensimmäiseen kisasuoritukseen, vaikka hieman parannettavaa jäikin vielä tuleviin koitoksiin. Myös Cobolt onnistui suorituksessaan hienosti, vaikka pari tyttöä puuttuikin kokoonpanosta. Kauan odotettua kategoriaa Xonox ei vielä saanut, sillä 10-12-vuotiaatkin kisasivat Mäntsälässä asemalla. Tuomareilta saatu kirjallinen palaute oli kuitenkin positiivista ja kannustavaa ja tytöt saivat kehuja mm. ryhdistä, ketteryydestä, liikkuvuudesta ja ilmaisusta. Nyt tytöt ja valkut odottavat jo oman seuran järjestämää Caribia Cupia ja siellä vihdoin saatavaa kategoriaa.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Treenipäivä 9.3.2008

Kevään ohjelma sai vielä viimeisen silauksen ennen kisakauden alkua, kun Xonox vietti lähes koko sunnuntaipäivän Jumppalassa treenaillen. Teimme tuomareilta saadun palautteen pohjalta muutamia muutoksia ja hioimme ohjelmaa yhtenäisemmäksi. Päivä oli pitkä ja vaati keskittymistä, mutta Xonox jaksoi hienosti ja saimme ohjelmaa hurjan paljon siistimmäksi! Nyt vielä muutamat treenit ennen Mäntsälän kisoja…Nähdään siellä ja tsemppiä kaikille!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Seurankatselmus 7.3.2008

Lintulassa pidetyssä seurankatselmuksessa pääsivät vanhemmat ja tuttavat näkemään seuran joukkueiden kisaohjelmat ennen ensimmäisiä kilpailuja. Myös tuomareita oli saatu paikalle antamaan kullanarvoista palautetta joukkueille. Ohjelman ensiesitys jännitti niin tyttöjä kuin valmentajiakin. Ensimmäinen suoritus oli vielä hieman eriaikainen ja jännityksen huomasi. Toinen suoritus sujui jo paljon paremmin ja olikin Xonoxin paras suoritus tähän mennessä! Jes! Tuomareilta saatu palaute oli positiivista ja kannustavaa, ja olimme tyytyväisiä siihen. Nyt vaan vielä lisää hiomista ja muutamia pikkumuutoksia ennen Xonoxin ensimmäisiä kilpailuja 10-12-vuotiaiden sarjassa. Myös muiden joukkueiden suoritukset olivat mukavaa katseltavaa, tsemppiä kisoihin Cobolt, Nefrit, Sitrit, Bixbit, Migmat ja Opaalit!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Kimppayö 25.1.2008

Vietimme Xonox-joukkueen ensimmäistä yhteistä kimppayötä Jumppalassa herkuttelun ja hauskanpidon merkeissä. Ensin treenattiin yhdessä Bixbit-joukkueen kanssa, minkä jälkeen Xonox ja valkut suuntasivat Heseen syömään. Hampurilaiset maistuivat ja riemu raikasi! . Hesen jälkeen kävimme kaupassa karkkiostoksilla ja sitten matkasimme takaisin Jumppalaan. Jumppalassa alkoikin sitten hulvaton meno, leikittiin mm. isoilla jumppapalloilla (valkut tietysti etunenässä), trampoliineilla, patjoilla, vanteilla ja keiloilla. Aina välillä käytiin tankkaamassa lisäenergiaa valtavasta karkkikulhosta, nam! Illan aikana Xonox pähkäili myös muutaman ryhmähenkeä vaativan tehtävän parissa. Joukkue selviytyi tehtävistä hienosti ja naurua piisasi! Ja tietysti tyttöjen piti saada myös harjoitella uusia temppuja, jotka alkoivatkin sujua todella upeasti, hyvä tytöt! Niitä nähdään varmasti Xonoxin kevään vapaaohjelmassa! Rankka hauskanpito vaatii kuitenkin veronsa ja yömyöhään väsyneet jumpparit kömpivät makuupusseihinsa ja matkasivat kohti höyhensaaria..

Oli mahtava ilta, KIITOS XONOX!